Chi Nei Tsang - Module 1
bases et massage énergétique abdominal

Formation en

Chi Nei Tsang

Module 1 – bases et massage énergétique abdominal

Sur 2 jours en Week-end

Module 1 – bases et massage énergétique abdominal

Cette formation permet de découvrir les principaux fondements du Chi Nei Tsang, une pratique de massage abdominal issue de la tradition énergétique taoïste.

Cette technique a été développée et largement transmise en Occident par le Grand Maître taoïste Mantak Chia, fondateur du système Universal Healing Tao, avec Maneewan Chia. Elle associe le massage abdominal, le travail sur la circulation du Chi et différentes pratiques énergétiques.

Dans cette approche traditionnelle, le travail abdominal vise notamment à favoriser la libération des tensions et des nœuds émotionnels et à rétablir une circulation harmonieuse du Chi, ou énergie vitale, dans l’organisme.

Objectifs

• Comprendre les principes fondamentaux du Chi Nei Tsang
• Découvrir les notions de Yin et de Yang
• Découvrir les 5 éléments, leurs fonctions et leurs correspondances
• Comprendre les principaux repères de l’énergétique traditionnelle chinoise
• Découvrir les principales zones abdominales
• Apprendre les techniques fondamentales du massage abdominal
• Apprendre les techniques d’équilibrage du Chi, ou énergie vitale
• Acquérir les bases nécessaires à la construction d’une séance structurée
• Élaborer une anamnèse adaptée à la pratique

Programme

Les bases de l’énergétique traditionnelle chinoise

• Le Yin et le Yang
• Les 5 éléments, leurs fonctions et leurs correspondances
• Les principaux repères énergétiques
• Le Chi, ou énergie vitale
• Principes de circulation et d’équilibrage du Chi

Les bases du Chi Nei Tsang

• Présentation et principes du Chi Nei Tsang
• Découverte des principales zones abdominales
• Positionnement et qualité du toucher
• Principes de respiration et de relâchement
• Techniques fondamentales du massage abdominal
• Techniques d’équilibrage du Chi

Mise en pratique

• Élaboration d’une anamnèse
• Enchaînement progressif des différents gestes
• Construction d’un premier protocole de Chi Nei Tsang
• Mise en pratique en binôme
• Adaptation de la séance selon les observations recueillies

Prérequis

Aucun prérequis particulier.

Cette formation est accessible aux débutants ainsi qu’aux personnes souhaitant découvrir ou consolider les bases du Chi Nei Tsang et du massage abdominal énergétique.

Méthode pédagogique

La formation alterne :

• Apports théoriques
• Démonstrations
• Exercices pratiques
• Travail en binôme
• Mise en situation

À l’issue de la formation

Le participant disposera des connaissances fondamentales nécessaires pour comprendre les principaux principes du Chi Nei Tsang et de l’énergétique traditionnelle chinoise.

Il sera en mesure de réaliser un premier protocole structuré de massage abdominal énergétique visant à favoriser l’équilibre et la circulation du Chi.

Attestation de formation

Une attestation de participation à la formation est remise par Danielle Gardet à l’issue du stage.

Horaires

• Du samedi 9h00 au dimanche 17h00
• Pause déjeuner d’environ 1 heure

Lieu

48 Chemin des Faus Fraguiès – 83170 Brignoles

Suivi post-formation

Après la formation, Danielle Gardet reste disponible pour accompagner les participants dans leur mise en pratique et répondre aux questions liées aux techniques abordées pendant le stage.

 

Tarif : 280 € pour les 2 jours.

Le règlement s’effectue le premier jour de la formation.
Moyens de paiement acceptés : carte bancaire, espèces ou chèque.
Un règlement échelonné peut être envisagé par chèque, selon les modalités convenues avec Danielle Gardet.
Une facture ainsi qu’une attestation de formation sont remises à l’issue de la formation.

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